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【みんなのトレテク】
トレテクギアFUJI-KOの使用状況などを自由に書きましょう!
皆さまの実施状況を参考にしながらトレテクを習慣化しましょう。
バランサーのブログ
トレテク代表バランサー中村篤史が目指す自分で自分を治せる新しいヘルスケアとは?
その他、腰痛の改善に役立つ情報やバランサーとしての日々の気付きなどを更新
腰痛コンテンツ
腰痛に関する役立つコンテンツを配信していきます。

臀部は、脂肪に覆われており厚みもあるため、外からではなかなか届きません。試しに、自分で自分のお尻の「えくぼ部分」を押してみてください・・・。
うまく力が入らず、身体が前に沿ってしまうと思います。そもそも、どのポイントを押せばよいのかよく分かりませんよね?
そこで、私たち株式会社ベストバランスは、誰でも簡単に、しかもおうちで好きな時に腰まわりのケアができ、しっかりとポイント押さえてコリをほぐすことができる整体器具FUJI-KOを開発いたしました。
トレテクギアの使用方法
朝と夜のご使用をお勧めしています
ご使用上の注意 ・大人用です、お子様は使用できません ・連続でのご使用は10分を超えないようにしてください ・痛みを感じたら、直ぐにご使用を中止してください ・妊婦の方、骨粗しょう症、酒気帯びの方はご使用をお控えください ・ご自分で体を動かせる方に向けた商品です、ご自分で体を動かせない方はご使用をおやめください
「回復するバランスを手に入れたい方!」
お尻の奥の筋肉を柔らかくしておくことが大切です。
腰が重い、だるい、腰の動かしづらさ等の軽減が期待できます。
※使用感には個人差があり、すべての方に同様の効果が期待できるわけではありません。
レッスン1
トレテクギアを使ったセルフ整体を紹介
基本はベーシックを1分間
(トレテクギアの連続使用時間は10分以内を守ってください)
慣れてきたら応用編で効率UP!
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FUJI-KO(フジコ)取扱説明書
フジコの取扱説明書はこちらからダウンロードできます。