免疫力を高めるには体温に着目！体温を上げて免疫力をUP
免疫力や免疫この言葉をよく耳にしますよね。 乾燥する時期に突入し、インフルエンザといった感染症に気を向ける人も多いのではないでしょうか。 乾燥すればするほど、空気や湿度によってウィルスの生存率が上がります。 そのため、秋から冬にかけて期間は免疫力に着目するべき時期なのです。 食事や睡眠といった部分から変えるのもとても良いですが、今回は人間に元々備わっている免疫力を強化するといった点に着目していきた […]
体温
体温って？体温が一定に保たれている理由について考えよう
体温ってなんで一定なんだろう・・・ 当たり前のことすぎて体温について考えたことがない人も多いのではないでしょうか。 そこで、今回はなぜ体温が一定に保たれているのか？また体温が人間に必要不可欠な理由について詳しく解説していきます。 今回の記事は以下のポイントを抑えることができます。 ・体温って？ ・一定に保たれている理由 日本人の平均体温は〇〇℃ 平均は36.89℃です。 10〜50代の健康体の日本 […]